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ProVen益生菌好唔好(評價)？
⭐ ProVen益生菌是由英國製造出產、於香港註冊販售的益生菌品牌，主打功效是幫助【排便順暢、調整腸道】等。
不過，ProVen益生菌真的有效嗎？接下來就一起來認識這個產品吧！
如何判斷益生菌
具備哪些功效？
⭐ 要知道一個益生菌是否有效，最科學的方式就是看它【添加哪些菌種】 & 【具備什麼實驗】。
⭐ 從成分表來看，ProVen益生菌使用的菌種是『Lab4』，而它【經過人體實驗證實】的功效，包括：
- 減少因『抗生素治療』後所導致的腹瀉發生率
- 減少『腸躁症』所導致的腹痛
所以，便祕、脹氣、腹瀉
吃ProVen益生菌有效嗎？
ProVen益生菌便祕&脹氣吃有用嗎？
目前市面上具備人體實驗，證實可幫助【脹氣 & 便祕】的益生菌，一共有四種，分別是：
HN019(功效最強，最快有效)
BB12
BB536
AB Kefir
- 在ProVen益生菌的菌種中，唯一具備人體實驗的菌種是Lab4，其功效之一是幫助改善抗生素引起的腹瀉，但在『便秘問題』方面，則沒有人體實驗顯示有效，因此功效未知。
- 剩下的菌種則為一般的 AB 菌，對於一般腸道保養可能有一定程度的幫助，但對於『便祕問題』的幫助可能比較不顯著。
⭐ 因此：
1. 如果你吃益生菌的目的是幫助腸道保養，吃ProVen益生菌是很OK的。
2. 但如果你吃益生菌是希望【順利改善便秘問題】，則建議挑選具備人體實驗、功效較強的菌種（如HN019、BB12、BB536），可以參考下文，找尋合適的菌種 & 產品：
ProVen益生菌拉肚子吃有用嗎？
⭐ 同樣的，參照上述實驗，我們可以知道：
1.ProVen益生菌可以幫助降低『使用抗生素引起的腹瀉、腸躁症引起的腹痛』，因此如果你是這2種類型，是可以考慮ProVen益生菌的。
2.但如果你是『其它類型的腹瀉』，例如【壞菌較多、腸道敏感、腹瀉型腸躁症】等原因，則可以參考下文，挑選對應的菌種 & 產品。
| 功效 | 減少抗生素引起的腹瀉 |
| 食法 | 成人一天1粒 |
| 價格 | 港幣$165 (30粒) |
ProVen益生菌孕婦可食嗎？
ProVen益生菌經臨床實證【孕婦可以食用、安全無副作用】，並且ProVen益生菌另有孕婦系列產品，同時添加葉酸、DHA滿足孕婦所需營養素。
ProVen益生菌價錢
ProVen益生菌價錢是港幣$165，每瓶30粒，換算成人平均每天約港幣$5.5，可以在萬寧mannings、3ChemBio等通路中購買。
| 萬寧mannings | 港幣$165 (30粒) |
| 3ChemBio | 港幣$165 (30粒) |
ProVen益生菌萬寧mannings價錢
ProVen益生菌萬寧mannings價格是港幣$165，每瓶30粒，換算成人平均每天約港幣$5.5。
ProVen益生菌屈臣氏價錢
ProVen益生菌【沒有】在香港屈臣氏通路販售，只有上架萬寧mannings、3ChemBio，若有需要可前往這2個通路購買。
⭐ ProVen益生菌沒有在台灣販售，所以台灣屈臣氏也【沒有】上架ProVen益生菌。
補充
ProVen益生菌減肥好唔好？
ProVen益生菌有專為【減肥】所設計的瘦身排毒配方產品，配方添加『Lab4P Consortium』於人體實驗中結果顯示，40%的受試者每年減重達5%，BMI、腰圍、臀圍也顯著下降。
⭐ 不過，ProVen益生菌在針對減肥的實驗中，需連續補充至少9個月，若想嘗試ProVen益生菌減肥的人，需長期食用觀察效果。
ProVen益生菌蔓越莓
ProVen益生菌蔓越莓配方添加的產品，是針對女性私密處所設計，適合私密處灼痛、痕癢、異味等需求食用。
ProVen益生菌濕疹
ProVen益生菌嬰兒配方產品添加『Lab4b』於人體實驗中顯示可以預防過敏反映、濕疹，適合懷孕3個月後孕婦、出生6個月內的嬰兒食用。
ProVen益生菌常見問題
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如果你想找其它益生菌，不同益生菌產品有不同的配方，可依個人需求選購：
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⭐ 以上是ProVen益生菌的評價及功效等資訊，希望大家都可以找到適合自己的益生菌。如果你還是不知道怎麼選，可以加我們的LINE，直接描述你的需求，我們會推薦你適合的益生菌。
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