一家人益生菌評價如何？可能功效是什麼？推薦嗎？

Last Updated on 2020 年 5 月 25 日

⭐ 一家人益生菌主打『YMB520專利菌』，但它到底有什麼功效呢？分析任何產品的功效通常都是從成分來看，一家人益生菌成分如下：

益生菌部分

• 陽明專利益生菌(YMB520)
• 副乾酪乳酸桿菌(Lactobacillus paracasei)
• 嗜酸乳桿菌(Lactobacillus acidophilus)
• 乳酸雙歧桿菌(Bifidobacterium lactis)
• 洛德乳桿菌(Lactobacillus reuteri)
• 鼠李糖乳桿菌(Lactobacillus rhamnosus)
• 長雙歧桿菌(Bifidobacterium longum)

在益生菌的部分有3個重點：

1. YMB520益生菌用的是什麼菌？
   一家人生醫的官網並未表明其使用的菌種，不過查看陽明生醫 (製造商) 的網站中，有相關鑑定的菌種為『Bacillus subtilis subsp. subtilis』，中文叫做『枯草芽孢桿菌枯草亞種』。

2. YMB520益生菌的專利是什麼？
   在各大專利及研究單位中，均查無YMB520對腸道的直接專利，但芽孢菌最主要的特點仍是不需額外的包埋技術即可通過胃酸到達腸道。至於有沒有其它特殊功效，則未見證據充足的人體實驗。

3. 其它益生菌的功效如何？
   其它益生菌的添加則是中規中矩，6個菌種都屬於常見菌種，很多產品都有使用。

⭐ 一家人益生菌在益生菌的部分，一共使用了7個益生菌種，YMB520有較強的耐酸耐鹼能力，其餘則沒有，但在菌數的使用上並未公開，因此難以比較其與其它產品的優劣。

副成分部分

• 卡姆果萃取(含維生素C)
• 酵母鋅
• 菊苣纖維
• β-胡蘿蔔素
• 銀耳萃取(多醣體)

⭐ 副成分部分與腸道關係比較大的是『菊苣纖維』，可以幫助益生菌生長、促進腸胃蠕動，但同樣添加量不明；其餘多種副成分則可視為是綜合營養補充。

添加物部分

乳糖、優格粉(砂糖、脫脂奶粉、麥芽糊精、全脂奶粉、葡萄糖、檸檬酸、酵母提取物、香料、脂肪酸甘油酯(植物性)、二氧化矽)、葡萄糖、異麥芽寡糖、麥芽糊精、玉米澱粉

⭐ 添加物的部分不特別贅述，主要是調味相關添加物。有些品牌會選擇用乾燥果乾來調味(較優質)，但就看個人偏好。

總結

一家人益生菌主打YMB520這隻專利菌，但從成分表來看（添加越多的排越前面），反而是其它菌種添加的量比較多，YMB520反而是添加最少的。

其它菌種的添加則是很中規中矩，所以跟一般的綜合菌種益生菌功效可能相當，比較關鍵的問題是菌種不太透明，建議選購前向該品牌進一步確認。

如果你想找其它益生菌，不同益生菌產品有不同的配方，可依個人需求選購：

• 幫助排便順暢：配方1 & 配方2
• 腹瀉及腸道健康：配方3 & 配方4
• 異位性皮膚炎相關：配方5 & 配方6
• 過敏性鼻炎相關：配方7 & 配方8
• 私密處益生菌：配方9 & 配方10

延伸閱讀：

【2020精選】5大益生菌推薦功效（腸胃/過敏）及10款益生菌推薦品牌

⭐ 以上是一家人益生菌的功效及評價，如果你還是不知道怎麼選，可以加我們的LINE，直接描述你的需求，我們會推薦你合適的益生菌。