【2023最新】博士明葉黃素全國廣播推薦的有效嗎？哪裡買價格最便宜？

博士明葉黃素主打『雙形態葉黃素』，添加多種複方『智利酒果』&『蝦紅素』&『芸香苷』，宣稱產品功效包含＂清澈晶亮＂＂舒適潤澤＂＂放鬆舒緩＂等

不過，博士明葉黃素真的有效嗎？接下來就一起來認識這個產品吧！

如何判斷一款葉黃素
具備什麼功效？

首先，要知道一款葉黃素到底有什麼功效，就要看它到底添加了什麼成分，而市售葉黃素中所添加的成分，大致可分成【保養成分】&【舒緩成分】兩種類型：

常見『保養成分』功效介紹

市售葉黃素產品中，常見的保養成分包括：葉黃素、玉米黃素、各類維生素等，這些成分的主要功效，就是幫助【一般眼睛保養 & 幫助抗藍光】

而在葉黃素的劑量方面，根據衛福部 & 相關實驗建議：

• 一般正常人：每日攝取5~10 mg
• 黃斑部病變患者：每日攝取10 mg
• 黃斑色素濃度低下：每日攝取20~30 mg

⭐ 由於葉黃素食用過多會造成肝臟負擔、皮膚泛黃等副作用，因此並不是越多越好，除了黃斑色素濃度低下的患者外，每日攝取 5~10mg 的葉黃素是最適量的

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常見『舒緩成分』功效介紹

市售葉黃素中，常見的舒緩成份包括：蝦紅素、智利酒果、花青素等，而這些成分的主要功效，則是幫助【舒緩多種眼睛不適】

例如：每天補充4mg蝦紅素，可幫助改善眼睛疲勞、脹痛等問題；而每天補充30mg智利酒果，則可幫助增加淚液分泌，進而改善乾眼問題

⭐ 具備以上對葉黃素產品成分的認知後，我們接著看【博士明葉黃素】的成分表：

博士明葉黃素成分

• 葉黃素 20 mg（游離型）
• 葉黃素 10 mg（酯化型）

⭐ 雖然博士明葉黃素額外加了多達9種的複方，但可惜因為這些舒緩成分【都沒有】標明劑量，因此在針對眼睛乾澀、疲勞等需求的部分，功效可能比較有限

1. 博士明葉黃素的配方添加了總共 30 mg的高劑量葉黃素，適合想要【黃斑色素濃度低下】的人食用，但對一般人來說反而有點過量
2. 葉黃素的部分使用『游離型』與『酯化型』兩種葉黃素，但目前並沒有相關研究證明兩種葉黃素一起使用有額外的益處
3. 舒緩成分方面，總添加了上述9種複方，但因未標明添加劑量，因此對於眼睛乾澀、疲勞等需求【幫助可能比較小】

綜合上述分析，博士明葉黃素僅適合『黃斑色素濃度低下』的人使用，而對於【眼睛乾澀疲勞】等需求，功效可能比較有限

功效	提高黃斑色素濃度
評價	未標示舒緩成分劑量
哪裡買最便宜	蝦皮（445元/盒）

消費者食用博士明葉黃素評價(節錄自PTT&Dcard網友)

• ＂可能是葉黃素劑量比較高的關係，吃了半年以後覺得皮膚變很黃＂→DCARD,大同大學女同學

• ＂對眼睛乾澀疲勞我覺得有吃跟沒吃差不多＂→PTT,E開頭網友

• ＂回家才知道媽媽聽廣播推薦買了博士明的葉黃素，結果一查這產品竟然沒有官網，配方來源的公司也很奇怪，因為不放心就請阿母不要吃了＂→PTT,P開頭網友

• ＂看起來加了很多成分，但劑量標示不清，不曉得到底加了多少＂→DCARD,逢甲大學男同學

為什麼很多網友吃了
博士明葉黃素後
都覺得幫助不大呢？

博士明使用了高劑量的葉黃素，所以比較適合想要『黃斑色素濃度低下』的人食用；另外，因為產品添加了多種舒緩成份，但因為【都沒有清楚標示劑量】，所以對於眼睛乾澀、疲勞的幫助可能比較有限

而部分消費者在不了解的情況下選擇食用博士明葉黃素，就會覺得保養效果有限

⭐所以說，如果你食用葉黃素的目的是幫助黃斑部保養外，還希望可以兼顧舒緩眼睛乾澀、疲勞，就更建議選擇其他有足量添加【舒緩成份】的複方葉黃素

所以說，針對乾澀、疲勞
你可以考慮以下３種
比博士明葉黃素更好的選擇！

可是全國廣播大力推薦博士明
對於改善眼睛乾澀、疲勞
吃了真的沒效嗎？

針對眼睛乾澀、疲勞需求，必須同時滿足『添加正確的舒緩成分』與『足量添加』兩個條件

雖然博士明確實有添加正確的舒緩成分，如蝦紅素、智利酒果等，但是因為沒有標明劑量，因此無法判斷能否達到品牌自己所宣稱的功效

⭐現在許多人食用葉黃素，除了黃斑部保養的需求以外，更多的是基於想要兼顧舒緩眼睛『乾澀、疲勞』等需求，那在這種情況下，博士明葉黃素的功效可能就比較有限

蝦紅素＆智利酒果
真的是幫助舒緩乾澀疲勞
最有效的成分嗎？

市面上雖然還有其他同樣可以幫助舒緩眼睛乾澀、疲勞的成分，像是『黑醋栗、玻尿酸、魚油、黑豆種皮』等等，不過：

• 在舒緩眼睛【乾澀】部分：魚油在人體實驗中，需要食用『3個月』才能幫助改善乾眼症狀，而智利酒果只需要『2個月』

• 在舒緩眼睛【疲勞】部分：黑醋栗、黑豆種皮等成分，在實驗中幫助改善眼睛疲勞的時間都在 『8周』以上，而蝦紅素則是最快『 4周』有感

⭐簡單來說，『蝦紅素 ＆ 智利酒果』比起其他相同功效的成分，有感時間更快、更強 （要吃就吃最好的）

消費者實際食用的評價
是如何呢？

如同前面所提到，蝦紅素&智利酒果分別在幫助舒緩眼睛乾澀、疲勞上，有顯著的功效，事實上在PTT&Dcard的網友討論中，也得到了差不多的評價，分別如下：

• ＂吃了蝦紅素之後，真的覺得眼睛開始沒有這麼酸澀，看電腦也不會說看久一點就視力模糊＂→PTT,O開頭網友

• ＂嘗試很多款葉黃素眼睛還是很乾，上網做了功課才發現要挑選『智利酒果』＂→DCARD,朝陽科技大學女同學

• ＂眼科醫師推薦我吃蝦紅素，吃完後眼睛痠真的改善很多＂→DCARD,台南應用科技大學男同學

• ＂很多人都不知道智利酒果可以改善乾眼保濕＂、”看到智利酒果滿心動的！”→DCARD,輔仁、世新大學女同學

從以上論壇的留言內容不難發現，食用『智利酒果 & 蝦紅素』，真的幫助許多消費者改善了眼睛乾澀、疲勞的症狀

因此，如果你也想
有效改善眼睛乾澀、疲勞

那就務必挑選有足量添加【智利酒果 & 蝦紅素】的葉黃素，例如以下本文最推薦的3個品牌：

• 『配方時代』葉黃素：配方時代 官網
  ( 單價 890/ 足量『智利酒果』 &『 蝦紅素』 )

• 『威而潤』葉黃素：威而潤 官網
  ( 單價 1,180 / 足量『智利酒果』 )

• 『悠原活力』葉黃素：悠原活力 官網
  ( 單價 1,216 / 足量『蝦紅素』 )

如果你看完上述分析後，還是很想試看看
博士明葉黃素

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博士明葉黃素沒有官網，其總代理廠商穎達生技的官網也沒有關於博士明葉黃素的資訊，所以博士明的產品在網路上是找不到正式的官方訊息的

全國廣播推薦的博士明葉黃素有效嗎？

博士明葉黃素雖然添加多種舒緩成分，但因為都沒有標明劑量，所以對於眼睛『乾澀、疲勞』的幫助會比較有限；另一方面，因為產品含高劑量的葉黃素，僅適合『黃斑色素濃度低下』的人食用

博士明葉黃素哪裡買價格最便宜？

博士明葉黃素在網路上只有蝦皮與yahoo奇摩拍賣的私人賣家有販售，最低的價格是在蝦皮上（445元/盒）

博士明葉黃素在販奇網、屈臣氏買的到嗎？

博士明葉黃素在販奇網、屈臣氏都買不到，只能透過電話購買或向網路上的私人賣家購買

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其他消費者常見問題

1. 博士明葉黃素加了很多種複方，廣播說保護眼睛效果很好是真的嗎？適合什麼人吃？

博士明葉黃素確實添加了多達9種的舒緩成份複方，但是因為這些成分【都沒有】標示劑量，針對眼睛乾澀、疲勞的幫助可能比較小

另外，因為博士明添加了30mg的高劑量葉黃素，已達食藥署建議的葉黃素每日補充上限，僅適合『黃斑色素濃度低下』的人食用，對於一般人劑量過高，可能造成肝臟負擔、皮膚泛黃等副作用

⭐所以如果你只是想要一般保養，同時眼睛乾澀疲勞等舒緩需求人，建議選其他葉黃素劑量適中(5~10mg)，同時足量添加【舒緩成份】的複方葉黃素

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2. 葉黃素要吃多久才有幫助？可以長期吃嗎？

根據人體實驗，持續補充 2 個月後，黃斑部中的葉黃素濃度才會開始顯著提升，而持續補充 6 個月後，才會呈現比較穩定的狀態

⭐所以說建議葉黃素至少要持續補充 6 個月才會比較有效，如果經濟允許，長期補充(不論是透過保健食品或日常飲食)則是最好的

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3. 如果我是飛蚊症、白內障、青光眼等眼部疾病，吃葉黃素有用嗎？

針對這三種常見的退化型眼部疾病，目前並『沒有任何成分』( 藥物除外 )經過實驗證實可以預防或改善，因此透過食用葉黃素的效果也是有限的

⭐不過這些眼部疾病大多與氧化、退化有關，因此多加補充葉黃素、蝦紅素等抗氧化成分，或多或少對眼睛還是有好處的！

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博士明葉黃素的主要成分就是高劑量的葉黃素(30 mg)，雖然對於舒緩眼睛乾澀、疲勞沒有幫助、對於一般保養來說劑量也過高，但對於『黃斑色素濃度低下』的患者來說，是非常適合的產品！

⭐ 不過如果你並非黃斑色素濃度低下的患者，那麼比起博士明葉黃素，本文更推薦以下 3 款保養需求更全面的葉黃素：

• 『配方時代』葉黃素：配方時代 官網
  ( 單價 890/ 兼顧舒緩眼睛『乾澀、疲勞』 )

• 『威而潤』葉黃素：威而潤 官網
  ( 單價 1,180 / 兼顧舒緩眼睛『乾澀』 )

• 『悠原活力』葉黃素：悠原活力 官網
  ( 單價 1,216 / 兼顧舒緩眼睛『疲勞』 )

延伸閱讀：

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⭐以下是PTT、Dcard網友們常常詢問的，針對博士明葉黃素的常見問題