龜鹿二仙膠真的有效嗎?4大龜鹿二仙膠功效與3大禁忌&副作用介紹

  • Post last modified:2024 年 6 月 20 日

龜鹿二仙膠是由多種富含『膠質、鈣質』的中藥材所組成,功效是【延緩膝蓋退化、骨質疏鬆】,適合退化性關節炎患者、年長者食用。以下是龜鹿二仙膠的4大功效:

  1. 減緩骨質流失、預防骨質疏鬆
  2. 病後調養、幫助增強體力、維持生理機能
  3. 調整生殖系統異常、治療男女不孕
  4. 調理更年期症狀、舒緩停經後不適

⭐ 不過,龜鹿二仙膠真的有效嗎?針對上述症狀到底可以改善多少呢?

如何判斷龜鹿二仙膠

是否真的有效?

⭐ 要知道一個成分是否有效,最科學的方式就是看它是否具備人體實驗,證實有特定功效

1.而龜鹿二仙膠雖然看似具備多種功效,但以現代科學的角度來看,具備人體實驗的項目,其實就只有『改善停經後婦女的骨質疏鬆

2.至於包括『改善退化性關節炎、生殖能力、更年期症狀』等項目,則因【缺乏人體實驗證實】,所以功效就比較不確定

所以說,到底哪些需求

適合吃龜鹿二仙膠

答案是:如果你有『骨質疏鬆』需求,確實是可以考慮食用龜鹿二仙膠來幫助調整

而如果是【退化性關節炎 or 更年期症狀】等需求,則可以考慮其它更有效的成分,例如:

1.針對退化性關節炎:可以考慮食用 UC2 來改善【關節疼痛、僵硬、活動度不佳】等問題,因為 UC2 是目前世界上幫助改善退化性關節炎『最有效的成分』 ( 比葡萄糖胺、龜鹿等成分更有效 )


2.針對更年期症狀:可以考慮食用蜂王乳來幫助改善【腰酸、腰痛、焦慮】等更年期症狀,因為蜂王乳是目前世界上幫助改善更年期症狀『文獻最多的成分』 ( 比起大豆異黃酮等成分幫助更大 )


3大龜鹿二仙膠禁忌

龜鹿二仙膠為滋補陰陽氣血的成分,體質偏熱者補多容易上火,感冒發炎患者若使用後,症狀也會更加嚴重,並非每個人體質都適合,應小心服用。以下是龜鹿二仙膠的3大禁忌:

  1. 嚴禁服用:孕婦、痔瘡、感冒、發炎患者
  2. 謹慎服用:三高、肝腎疾病、腸胃功能不佳患者
  3. 服用過程忌吃寒性蔬果:白菜、筍子、蘿蔔、西瓜、芒果等

龜鹿二仙膠副作用有哪些?

龜鹿二仙膠常見副作用有【口乾舌燥、便秘、失眠、長痘痘】等,食用時若有『感冒或血壓過高時』,應立即暫停服用,避免影響後續疾病治療。


龜鹿二仙膠禁忌高血壓可以吃嗎?

龜鹿二仙膠高血壓患者【不建議服用】,有可能使血壓升高、腦溢血的機率增加,應盡避免服用,除經醫師診斷有服用需要,否則請勿自行使用。


龜鹿二仙膠什麼人不能吃?

孕婦、痔瘡患者、感冒中、發炎症患者』等禁止服用龜鹿二仙膠,因為龜鹿二仙膠屬於補氣血的成分,吃多易上火、容易引發嚴重副作用。

功效延緩膝蓋退化&骨質疏鬆
禁忌孕婦、感冒發炎不能吃
副作用口乾舌燥、便秘、失眠
價格莊松榮12800、順天堂9000

龜鹿二仙膠何時吃最好?

龜鹿二仙膠最好的服用時間建議是【早上剛起床、晚上睡覺前的空腹】,身體空腹時吸收比較快,有助於提升龜鹿二仙膠輸送效率。


龜鹿二仙膠晚上吃可以嗎?

龜鹿二仙膠可以晚上吃,且建議在晚上睡前【空腹】時食用,成人一天也可以分成三次吃,小孩則建議依照醫生指示的劑量食用。


龜鹿二仙膠怎麼吃?如何吃?

龜鹿二仙膠的吃法是將膠塊直接沖泡熱水後飲用,市面上也有販售膏狀、藥丸、藥粉的劑型,可以方便患者不須沖泡、可以直接食用。


龜鹿二仙膠可以每天吃嗎

龜鹿二仙膠是可以【長期服用】的,至於是否天天吃看每日服用劑量,如購買【膠塊狀】產品,因劑量較高,當保養品服用1~2次/週即可,如為龜鹿二仙膠為配方之食品或膠囊,則依該產品建議服用頻率攝取。


龜鹿二仙膠哪個牌子好?

龜鹿二仙膠市面上常見牌子是『莊松榮龜鹿二仙膏、順天堂龜鹿二仙膠』,2家都有補氣養神、強筋健骨的功效,差別在劑型,若需方便食用較推薦【莊松榮龜鹿二仙膏】


龜鹿二仙膠價格多少?

龜鹿二仙膠價格每斤落在8,000~10,000元之間,常見2品牌價格分別是:莊松榮龜鹿二仙膏12,800元、順天堂龜鹿二仙膠9,000~18,000元,2家都無網路販售,需致電購買。

⭐龜鹿二仙膠屬於藥品,無法於網路上直接購買,須經由中醫師開立處方領取,或是到中藥行購買。


莊松榮龜鹿二仙膏價格

莊松榮龜鹿二仙膏30條一盒是12,800元,網路無販售,可以依需求致電莊松榮購買。


順天堂龜鹿二仙膠售價

順天堂龜鹿二仙膠有2種包裝,30片包裝是9,000元,60片包裝是18,000元,網路無販售,可以依需求致電順天堂購買。

莊松榮龜鹿二仙膏12,800元
順天堂龜鹿二仙膠9,000~18,000元

總結

  1. 龜鹿二仙膠有4大功效,但最適合年長者、骨質疏鬆患者食用。
  2. 龜鹿二仙膠並非每個人都適合,建議諮詢醫師後食用,避免服用禁忌及引發副作用

龜鹿二仙膠常見問題