前言
衛福部統計，全台58歲以上國民，每5人中就有1人有退化性關節炎的問題；因此，關節保健品經常是各大通路的熱銷產品，其中又以UC2最為熱門
⭐ 不過，UC2到底是什麼？真的能有效舒緩退化性關節炎嗎？
本文將會針對以上主題：
- 先介紹：【退化性關節炎】的成因
- 再介紹：為什麼選擇『UC2』的產品才能有效舒緩退化性關節炎
- 最後總結：市售UC2產品中，哪一款的功效最全面？
一、『退化性關節炎』
的原因是什麼？
一般而言，造成『退化性關節炎』的原因有以下 2 大類：
- 【先天性自然老化】：因基因遺傳、個人體質、關節自然老化等，導致關節軟骨自然退化磨損、變形
- 【後天性加速磨損】：因大量運動、重複勞力性工作、外傷、體重過胖等，導致關節軟骨加速耗損所造成
⭐ 而當退化性關節炎產生時，就會伴隨『關節僵硬、腫脹、疼痛、無力、變形、發出異聲』等症狀出現
二、為什麼【UC2】
最能有效舒緩
『退化性關節炎』呢？
1.從學理上來說，UC2可以透過免疫系統來【調控發炎】，達到減少關節疼痛的作用
UC2全名『非變性二型膠原蛋白』，是透過特殊水解技術，從雞軟骨萃取出的成分，保留完整的蛋白質結構，可以被人體高度吸收利用
而UC2的作用機制是『直接針對免疫系統』去抑制發炎反應，所以可以舒緩【關節疼痛、僵硬、腫脹、活動度不佳】等
⭐ 簡單的講，UC2因為可以【有效被人體利用】 & 【抑制發炎反應】，所以可以快速的改善關節疼痛
2.而在人體實驗中也證實，UC2可以幫助患者【降低40%以上的關節疼痛】
- 2009年的實驗指出【1】：連續 90 天每日服用 40 mg 的UC2，患者疼痛感分數降低40%，有效舒緩退化性關節炎症狀 ，進而改善生活品質
- 2013年的實驗指出【2】：連續 180 天每日服用 40 mg 的UC2，患者的關節疼痛、僵硬、活動度都有顯著的改善
⭐ 總結而言，在人體實驗中，證實了UC2對於退化性關節炎有非常顯著的效果，尤其是改善【關節疼痛、僵硬、活動度不佳】的問題
3.綜合以上結論，UC2對於退化性關節炎有以下好處：
- 透過免疫系統直接抑制發炎反應，快速【降低關節疼痛】
- 在降低發炎的情況下，有效改善退化性關節炎帶來的『關節僵硬、活動度不佳』等不適症狀
⭐ 所以說，如果你吃關節保健品是希望改善退化性關節炎的相關症狀，挑選『UC2』產品，幫助才會最大！
三、比起其他常見的
關節保健成分，
UC2真的【更有效】嗎？
除了UC2外，市面上也有許多關節產品，會選擇添加其他成分，並宣稱同樣可以幫助舒緩退化性關節炎症狀，例如『葡萄糖胺、軟骨素』等等
不過這些成分雖然過去也有研究顯示有效，但因近年的大型研究都指出【沒有幫助】，因此，UC2比起其他成分功效更強、證據更充分！
綜合以上結論，如果你吃關節保健是希望改善『退化性關節炎』，那務必要選擇【UC2】的產品，幫助才會最大
- UC2不論在是學理或是人體實驗上，都被證實可以有效幫助改善退化性關節炎，進而達到【舒緩關節疼痛、僵硬、腫脹】等功效
- UC2比起其他成分，改善關節不適的效果更強、改善時間更快
⭐ 但要特別注意！因為UC2的最低有效劑量是 40 mg，所以選購時務必要注意UC2的含量是否有加足 40 mg，才能確實幫助改善
三、市售UC2中
哪一款對【退化性關節炎】
幫助最大？
如前所述，選購時要注意UC2的含量是否有加足，而市面上的UC2產品，添加劑量都有 40 mg；因此，可以挑選額外添加關節潤滑成分【玻尿酸】的產品
因為造成退化性關節炎的主要原因，就是軟骨磨損，而玻尿酸正是軟骨的重要成分之一；因此，補充玻尿酸可以幫助『增加關節潤滑、避免軟骨磨損』，進而減緩關節退化速度
⭐ 而玻尿酸的最低有效劑量是 80 mg，所以選購時，也務必要注意玻尿酸的含量是否有加足 80 mg，才能有效幫助延緩關節退化
以下是本文蒐集、比較了市售數十款UC2後，精選出 3 款同時有添加【UC2 & 玻尿酸】的產品：
| 品牌 | UC2 含量 | 玻尿酸 含量 |
| 配方時代UC2 | 40 mg | 80 mg |
| 消費高手好關鍵 | 40 mg | 少於40 mg |
| 黑松生技UC2 | 40 mg | 少於40 mg |
所以說 ~ 針對退化性關節炎的止痛消炎等功效，上述 3 個品牌都有添加 40 mg 的 UC2，所以 3 個品牌任選都是可以的
提供上述3個產品的【價格 & 購買連結】如下：
- 配方時代UC2：1,320 元
- 消費高手好關鍵：1,955元
- 黑松生技UC2：1,680元
⭐ 不過，如果在上述3個品牌中，要再選出一個最推薦的，那我們會更推薦『配方時代』的UC2
為什麼『退化性關節炎』
最推薦配方時代？
原因 1：對於【退化性關節炎】的幫助更大
配方時代因為有添加目前世界上最有效的成分UC2，且有足量添加 40 mg，所以在幫助改善關節不適的症狀上，比其他成分的幫助更大
⭐ 此外，UC2經美國哈佛大學研究證實，功效是葡萄糖胺的 2 倍以上，因此可以有效幫助止痛消炎
原因 2：還能兼顧『減緩關節退化』的功效
配方時代除了添加足量的UC2外，同時添加足量的複方玻尿酸 80 mg，因此除了有止痛、消炎的功效外，還可以兼顧『減緩關節退化』的功效
⭐ 因此，在上述 3 個品牌中，【配方時代】因為添加的玻尿酸劑量更高，所以幫助延緩關節退化的效果更強
原因 3：價格CP值更划算
最後，在UC2的選擇上，除了成分、劑量外，消費者也很在意的重點就是價格：
| 品牌 | 1盒價格 | 組數優惠價格 |
| 配方時代UC2 | 1,320 | 990 / 盒 |
| 消費高手好關鍵 | 1,550 | 1,500 / 盒 |
| 黑松生技UC2 | 1,680 | 1,430 / 盒 |
⭐ 從上表可以看到無論是『單價 or 優惠價格』，配方時代的價格都比其他品牌優惠許多，長期食用下來可以省下不少費用！以上 3 個原因就是我們更推薦【配方時代】的理由
- 那裡買：配方時代官網
⭐如果你還想了解更多 UC2 品牌的差異，可以參考下文的詳細介紹：
UC2常見問題
⭐以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，關UC2的常見問題
