撰文 / Vincent醫師
經常可以在電視廣告上看到藝人侯麗芳代言的睦樂鱈魚肝油，主打的功效為幫助『眼睛維持暗處視覺 & 促進牙齒、骨骼生長發育』，但睦樂鱈魚肝油真的有效嗎？適合什麼樣的人服用？哪裡買價格最便宜呢？
⭐ 就讓我們編輯團隊的Ryan醫師帶大家一起來認識睦樂鱈魚肝油的優、缺點吧！
本文重點
1.先介紹：
魚肝油是什麼&功效有哪些
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2.再說明：
睦樂北極鱈魚肝油的評價如何？
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3.最後：
整理各大通路的價格比較，告訴你哪裡買最便宜
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魚肝油是什麼？跟魚油有什麼差別？
魚肝油萃取自魚類的肝臟，主要的關鍵成分是維生素A、維生素D，而魚油則是萃取自魚類的脂肪，主要關鍵成分為Omega-3 (DHA&EPA)，兩者的萃取來源、關鍵成分、功效大不相同
須特別留意的是，由於維生素A、D屬於脂溶性，攝取過多並不會自動排出體外，若是誤將魚肝油當魚油補充，長期下來很有可能會引發中毒狀況
MOLLER’S睦樂北極鱈魚肝油功效
魚肝油有2個主要的關鍵營養成分，第一個是維生素A，可以協助維持暗處視覺，維護眼睛視力的健康，另一個則是維生素D，可以幫助鈣質吸收，增進骨骼與牙齒的生長發育，適合長輩及小朋友食用
| 評價 | 官方資訊稀少，易買到假貨 |
| 價格 | 2680 / 罐 |
| 哪裡買 | Momo、健康加油讚 |
在瞭解完魚肝油的功效後
讓我們來看看網友們對於
睦樂北極鱈魚肝油的評價是如何呢？
睦樂北極鱈魚肝油評價
彙整網路上的評價後可以發現，睦樂北極鱈魚肝油的評價褒貶不一，主要原因是睦樂並沒有在實體門市販售，而且也沒有屬於自己的官方網站，因此消費者難以辨別真假貨，以下整理出網友們的使用心得
節錄自臉書&Dcard網友：
●＂因為有檸檬調味，家裡小朋友蠻喜歡喝的，但有點擔心自己在網路上買到假貨＂－臉書 王小姐
●＂看到電視節目上有藝人在推薦，所以買了一瓶給媽媽，但是感覺沒什麼效果＂－Dcard 女同學
●＂本來都是吃魚油，想說換吃魚肝油看看，但其實不知道差異是什麼，所以都吃看看＂－臉書 陳先生
⭐總結來說，除了擔心買到假貨之外，很多人可能都搞不清楚魚肝油的功效就買來吃，不僅沒有保養功效、吃多了可能還會造成身體額外的負擔！
其實，多數人都是適合吃魚油
只有少部分的人才適合吃魚肝油
所以，如果你有以下 5 種需求，那你適合的就是【魚油】，而不是魚肝油：
- 心血管保養 & 預防心血管疾病
- 幫助改善慢性發炎 & 預防相關慢性疾病
- 一般眼睛保養 & 幫助改善乾眼問題
- 孕婦營養補充 & 預防胎兒早產
- 幫助兒童腦部 & 眼睛正常發育
⭐針對上述 5 大類常見需求，我們推薦兩個魚油品牌，詳細介紹如下：
1.配方時代 85%頂級魚油：
- Omega 3 含量：1020 mg
- Omega 3 濃度：85%
- EPA : DHA 比例：3 : 2
- 型態：高吸收率的 rTG
- 安全性報告：均合格
- 價格：1,080 元
- 哪裡買：配方時代官網連結
配方時代選用的是來自挪威的 Vivomega 魚油，它不僅是目前【全球最大的 rTG 魚油原料商】，更具備『全球最嚴格的 IFOS 魚油認證』，無論是在品質、安全性、穩定性等指標上，都十分優秀
而在其它挑選原則方面，也都有符合包括『濃度 > 80 %、黃金比例 3 : 2 、rTG 型態』等選購原則，所以具有【快速吸收、補充效率高】等特點
所以說，針對【心血管保健、眼睛保養、改善慢性發炎、孕婦及兒童保養】等常見的保養需求，配方時代魚油的效果更好、幫助也更大
2.大研生醫 84%頂級魚油：
- Omega 3 含量：1008 mg
- Omega 3 濃度：84%
- EPA : DHA 比例：3 : 2
- 型態：高吸收率的 rTG
- 安全性報告：均合格
- 價格：1,500 元
- 哪裡買：官網連結
大研生醫選用的是來自德國的 KD Pharma 魚油，它是【德國最大的魚油原料商】，同樣也有通過 IFOS 魚油認證，所以同樣具備『品質穩定、安全性高』等特點
另一方面，大研生醫同樣有符合『濃度 > 80 %、黃金比例 3 : 2 、rTG 型態』等選購原則，所以一樣具有吸收快速、補充效率高等特點
而在劑量方面，大研同樣也有添加足量 1008 mg 的 Omega-3，雖然劑量比前一個品牌少一點點，但因為仍有大於 1000 mg，所以一樣可以適用於前述 5 大類型需求
結論：兩款魚油之中，到底哪一款功效更佳、更推薦？
在進行詳細比較之後，可以看到兩款魚油在『劑量、濃度、型態、比例、安全性』方面幾乎都一樣，所以其實【兩款魚油功效是一樣的】
但在價格方面，因為配方時代只要 1,080 元，而大研生醫則是要 1,500 元，所以綜合考量價格因素的話，會更推薦『配方時代』的魚油喔！
提供兩個魚油的連結如下：
- 配方時代 85% 魚油：配方時代官網
( 單價 1,080 / 優惠價 810 )
- 大研生醫 84% 魚油：大研生醫官網
( 單價 1,500 / 優惠價 959 )
如果你適合的是魚肝油
則可以參考以下
睦樂北極鱈魚肝油的購買資訊
睦樂北極鱈魚肝油好市多有賣嗎？
好市多並【沒有】販賣睦樂北極鱈魚肝油，目前好市多販賣的保健品大部分都是魚油產品，而不是魚肝油，因此如果想購買這一款北極鱈魚肝油，可以到官方指定授權的線上通路購買，避免買到假貨
睦樂北極鱈魚肝油哪裡買？
想購買睦樂北極鱈魚肝油，可以到以下官方授權的線上通路購買：『momo購物網、樂活Me、健康加油讚、青淞go』，但目前並沒有任何實體通路可以買到睦樂北極鱈魚肝油
睦樂北極鱈魚肝油價格多少？
睦樂北極鱈魚肝油『每罐 250 ml 價格為 2680 元』，目前在各大官方指定授權的線上通路價格都是一樣的，有需要的消費者可以直接點選下方連結至各線上平台購買
睦樂北極鱈魚肝油官網有賣嗎？
睦樂北極鱈魚肝油並【沒有】自己的官方網站，目前只有授權上面提到的幾個線上平台販售，因此，如果有看到自稱是睦樂北極鱈魚肝油的官方網站幾乎都是詐騙仿冒，小心避免買到假貨
睦樂北極鱈魚肝油仿冒品如何分辨？
網路上有一派說法是指認明包裝上要有藝人『侯麗芳肖像』才是原廠正品，但包裝跟貼紙都可以經由偽造模仿來以假亂真，因此如果還是想購買睦樂鱈魚肝油，建議在上述原廠授權指定的線上通路購買
結論
如果想要透過補充維生素A、維生素D來幫助維持眼睛晶亮或促進骨骼生長發育，確實可以嘗試看看睦樂鱈魚肝油，但由於該產品在網路上的資訊相對稀少，也沒有實體通路及官方網站可以諮詢，很容易買到假貨
因此建議在前述提到的官方授權線上通路購買，才能吃得安心有保障
⭐ 以下是PTT、Dcard等網友們常問到的，關於睦樂北極鱈魚肝油的常見問題
