⭐ 優識立新複方葉黃素主打產品成分符合『黃金比例、完美配方』，不過優識立葉黃素實際上的功效到底如何呢？適合怎麼樣的人服用呢？我們就一起來認識這個產品吧！。
如何判斷一款葉黃素
到底有什麼功效？
首先，要知道一個產品到底有什麼功效，就要看它到底添加了什麼成分，而市售葉黃素中所添加的成分，大致可分成【保養成分】&【舒緩成分】兩種類型
常見『保養成分』功效介紹
市售葉黃素產品中，常見的保養成分包括：葉黃素、玉米黃素、各類維生素等，這些成分的主要功效，就是幫助【一般眼睛保養 & 幫助抗藍光】
而在劑量方面：一般人是建議每天補充5mg以上；若是【黃斑部病變患者】則建議每天補充10mg ；如果有『黃斑色素濃度低下』的問題，則建議可以每日補充20~30mg
常見『舒緩成分』功效介紹
市售葉黃素中，常見的舒緩成份包括：蝦紅素、智利酒果、花青素、黑大豆種皮、魚油、玻尿酸等，而這些成分的主要功效，則是幫助【舒緩多種眼睛不適】
而以上成分中，依據文獻及人體實驗結果，幫助淚液分泌最有效的成分是『智利酒果』，而幫助舒緩眼睛疲勞最快見效的成分則是『蝦紅素』
⭐ 具備以上對葉黃素產品成分的認知後，我們接著看優識立葉黃素的成分表，其中關鍵成分包括：
- 葉黃素 20mg（游離型）
- 玉米黃素 4mg
- 維生素 A、B1、B2、B6、B12、E
- 鋅、硒、銅
- 魚油、山桑萃取物
上述成分
有以下 2 個重點
- 優識立葉黃素的配方是基於 AREDS 2 配方去設計，雖然在劑量 & 成分上有較多的改動，但功效仍屬於【預防黃斑部病變】
- 另外在針對【眼睛疲勞、酸澀】需求上，雖然優識立主打添加『魚油、黑豆＆山桑子萃取物』幫助眼睛晶亮，但都並未清楚註明添加劑量，因此在舒緩需求上功效可能較有限
| 評價 | 黃斑部病變保養 |
| 好市多價格 | 瓶130粒/999元 |
| 怎麼吃 | 每日1~2粒飯後食用 |
那麼，優識立葉黃素
到底適合什麼人食用呢？
如前所述，不同需求適合的成分不同，因此務必依照自己的需求，選擇合適的產品，因此：
如果你食用葉黃素的目的，單純是為了『一般保養』：
那你是適合嘗試『優識立葉黃素』的，因為它有添加足量的葉黃素 & 玉米黃素，所以作為預防黃斑部病變的一般保養，是沒有問題的
⭐ 不過，由於它在舒緩成份上，添加的成分功效較弱，因此在幫助【眼睛疲勞、乾澀】上，效果就比較有限
如果除了單純保養，你還想『兼顧』舒緩【疲勞、乾澀】：
那你可以考慮其它【舒緩成分添加更全面】的葉黃素產品，例如幫助淚液分泌最有效的『30 mg 智利酒果』；以及幫助舒緩疲勞最快見效的『4 mg 蝦紅素』
⭐ 因此想要有效舒緩眼睛不適，可以參考以下除了添加足量葉黃素外，也同時添加蝦紅素、智利酒果的產品：
| 品牌 | 蝦紅素劑量 | 智利酒果劑量 | 價格 |
| 配方時代 | 4 mg | 30 mg | $890 |
| 威而潤 | 未添加 | 30 mg | $1,280 |
| 白蘭氏 | 4 mg | 未添加 | $1,814 |
以上三款產品中，最推薦的是【配方時代】，因為他是唯一同時足量添加蝦紅素+智利酒果的產品，且價格也較實惠，能有效滿足『一般保養&舒緩乾澀疲勞』2大需求
⭐ 最後附上四款產品的『購買連結』：
- 配方時代葉黃素：配方時代官網
( 同時舒緩眼睛乾澀、疲勞；售價 890元 / 月 )
- 威而潤葉黃素：威而潤官網
( 單純幫助眼睛乾澀；售價 1,280 元 / 月 )
- 白蘭氏葉黃素：白蘭氏官網
(單純幫助眼睛疲勞；售價 1,814 元 / 月 )
優識立葉黃素評價
⭐綜上所述，如果你食用葉黃素是為了【預防黃斑部病變惡化】，那優識立葉黃素是適合嘗試的，但如果你同時希望改善【眼睛疲勞、乾澀、視覺模糊】，則可以參考下文，了解我們較推薦的產品：
優識立葉黃素價格？
哪裡買最便宜？
實體通路的話，優識立葉黃素可以在【好市多】購買，價格是每瓶130粒/999元，此外，在【博客來電商】也買得到，但價格稍貴，為120粒/1,499元，另外一些電商平台如蝦皮、yahoo等等也有部分個體賣家出售，價格也較便宜，但須注意商品來源，避免買到假貨
| 好市多(130粒) | 999元 |
| 博客來電商(120粒) | 1,499元 |
優識立葉黃素怎麼吃？
優識立添加的是游離型葉黃素，因為可以直接吸收，所以在食用上並沒有時間的限制，但由於在晚上服用可能會增加肝臟負擔，因此建議早餐或午飯後服用，劑量的部分則是每日1~2粒，多食無益。
優識立葉黃素PTT/Dcard心得
PTT及Dcard網友們最常把【優識立葉黃素】跟其它『好市多葉黃素』做比較，那優識立葉黃素的優點是對於『黃斑部病變』的保養更全面；缺點則是對於【眼睛乾澀、疲勞】等問題幫助比較不大。因此若有眼睛乾澀疲勞問題，可以考慮上面提到的其它葉黃素品牌喔
