退化性關節炎吃什麼

退化性關節炎是關節軟骨因過度磨損受傷而引起的發炎反應，因此透過良好的飲食習慣，可以很大程度的延緩&避免發炎的症狀發生，適合補充的食物包括膠原蛋白、抗氧化食物、有機硫化物、omega-3脂肪酸等等。

手指關節疼痛有可能是退化性關節炎，可以透過調整飲食來改善，針對改善退化性關節炎的保健食品，『最推薦』含有添加【UC2】的保健食品，因為【UC2】是經過『最多實驗支持』對改善關節炎最有幫助的成分。