薑黃素

薑黃素是一種從薑黃根莖中提煉萃取出來的營養成分。有研究認為服用薑黃素對於『性關節炎』患者的【疼痛、發炎】有一定程度舒緩的效果，但薑黃素真的有效嗎？要吃多少才有效呢？帶你一次搞清出！