紐力活葡萄糖胺液評價 & 功效,哪裡買最便宜?(好市多/全聯)

  • Post last modified:2023 年 6 月 7 日

2大紐力活葡萄糖胺液功效

紐力活葡萄糖胺液的主要功效為舒緩關節疼痛、提高關節靈活度,常用於治療退化性關節炎患者的治療與保健,適合關節炎患者、銀髮族、運動族群食用,幫助維持關節靈活,保持良好行動力

不過,紐力活葡萄糖胺液真的有效嗎?就讓我們一起來認識這個產品吧!

如何判斷一款關節保健食品

到底有什麼功效?

⭐要知道一款關節保健食品的功效,就要從它的成分表中,實際查看它到底添加了哪些成分?

而市售關節保健品中,大致分為消炎止痛&延緩關節惡化兩種不同功效的成分:

1. 幫助『消炎止痛』的 6 種成分

市售關節保健品中,包括:『 UC2、葡萄糖胺、軟骨素、MSM、薑黃、乳油木果 』等常見成分,其主要功效都是幫助舒緩退化性關節炎造成的關節疼痛、腫脹、不適等情形

所以如果有看到上述成分,就知道這個產品具有【幫助緩解關節僵硬、疼痛】的功效

2. 幫助『延緩關節退化』的 2 種成分

而另一方面,有些產品還會添加『玻尿酸、蛋白聚醣』等成分,其機制是幫助增加關節緩衝能力,進而延緩軟骨磨損 & 退化速度

所以如果有看到上述成分,就知道這個產品還兼顧【減少軟骨磨損,延緩關節退化】的功效


在了解不同成分功效後
讓我們來看看
紐力活到底有沒有效?

紐力活葡萄糖胺液成份

⭐⭐ 從上表可以看到,紐力活的主成分為【葡萄糖胺】,其次則是『軟骨素、二型膠原蛋白


1. 葡萄糖胺

早期研究認為葡萄糖胺可以幫助『縮小關節間隙、減輕膝蓋疼痛』;但在2010年,有一大型研究顯示,葡萄糖胺無論是對於關節間隙 or 膝蓋疼痛,【皆無顯著幫助】,因此近年在葡萄糖胺的使用上,正反意見仍有爭議

  • 2010年以前:研究顯示每天服用 1500 mg,可以改善退化性關節炎
  • 2010年以後:有越來越多的研究指出葡萄糖胺對於對於退化性關節炎『並沒有幫助』

⭐ 而衛福部也在2018年取消了所有葡萄糖胺的健保給付,原因就是『經骨科 & 外科評估後,認為療效不明確


2. 軟骨素

軟骨素在早期被認為可以『減緩關節疼痛』,常被用於搭配葡萄糖胺來緩解關節炎症狀,但近10年來有許多研究及論文指出,軟骨素針對退化性關節炎的【幫助不大

⭐ 而美國骨科醫學會(AAOS)更在2013年出版的退化性關節炎治療指引明確指出,葡萄糖胺與軟骨素並『無法治療或預防退化性膝關節炎


3. 二型膠原蛋白

多數研究指出,有經過特殊低溫處理,保留完整結構的『非變性二型膠原蛋白(UC2)』,對於關節問題確實有幫助

⭐ 但是紐力活所添加的是一般的二型膠原蛋白,【不是】非變性二型膠原蛋白(UC2),所以對關節問題的幫助會比較有限



紐力活所使用的
『葡萄糖胺+軟骨素
真的沒效嗎?
專業機構跟國際研究
怎麼說?

⭐ 國際大多數的研究都指出『葡萄醣胺+軟骨素』對退化性關節炎的幫助並不大,雖然期間也有正面療效的實驗,但值得注意的是,這些實驗大部分都是由藥廠品牌贊助研究與全程參與研究和發表報告,因此葡萄糖胺&軟骨素的功效備受爭議

● 2008年時,英國皇家醫師學院所發表的成人骨關節炎指引提到,葡萄糖胺並無法有效達到顯著效果,因此並不建議使用葡萄糖胺來治療關節炎

● 2010年時,瑞士一項大型研究指出,3803名關節炎患者在食用葡萄醣胺+軟骨素持續 3~24個月後,並沒有減輕關節疼痛及縮小關節間隙,因此並不鼓勵該治療方式

● 2013年時,美國骨科醫學會所出版的退化性關節炎治療指引明確指出,葡萄糖胺與軟骨素並無法治療或預防退化性膝關節炎

● 2015年時,一項研究測試605位慢性關節疼痛患者,在每天服用葡萄醣胺+軟骨素持續2年後,無論是關節空間狹窄狀況或是膝蓋疼痛感,皆無顯著差異

消費者使用紐力活的評價 (整理自臉書&Dcard網友評價)


為什麼很多網友吃了
紐力活卻覺得無感呢?

這和前文所提到,『葡萄糖胺+軟骨素』在多數人體實驗中顯示,【並沒有辦法改善】退化性關節炎的論點不謀而合

因此如果網友是基於改善關節問題的目的而食用紐力活,幫助就可能比較有限

⭐ 總結來說,『葡萄糖胺+軟骨素』對於關節的療效並不明確,因此針對關節疼痛、僵硬、無力等關節問題,建議可以考慮其它【功效更強、證據更充分】的成分,有效機率會更高

鼻子過敏怎麼辦
哪些成分比起紐力活
更能有效舒緩
退化性關節炎?
1.想要有效舒緩『關節疼痛、僵硬』:

可以選擇【UC2】,它的功效是透過抑制發炎反應,進而幫助『舒緩關節疼痛、僵硬、提升活動度』

根據實驗,最快只要 90 天,就可有效幫助舒緩,且功效是葡萄糖胺的 2 倍以上,是目前世界上【最有效的舒緩成分】

2.如果還想『減緩關節退化速度』:

可以考慮【玻尿酸】,因為造成退化性關節炎的主要原因,就是軟骨磨損,而玻尿酸正是軟骨的重要成分之一

因此,補充玻尿酸可以幫助『增加關節潤滑、避免軟骨磨損』,進而減緩關節退化速度

所以說針對關節不適問題

你還可以考慮以下3種選擇

配方時代
1.想要同時幫助
『止痛 & 延緩退化』
優先推薦
配方時代UC2
⭐可幫助緩解疼痛
& 延緩關節惡化速度

如上所述,UC2 的功效是幫助『緩解疼痛』,而玻尿酸則可『延緩關節惡化』,所以如果你同時有這兩種需求,可以選擇【 UC2 + 玻尿酸】的產品

產品部分最推薦『配方時代 UC2』,因為它是少數【2 種成分都有添加足量】的產品,且價格也是市售產品中,最便宜的

百喬生醫 玻尿酸
2.如果單純只有
『延緩退化需求』
可以選擇
百喬生醫 玻尿酸
⭐可幫助增加潤滑
進而延緩退化速度

如果你目前『沒有關節疼痛、僵硬等問題』,只是想要提前保養,則可以選擇單純添加【玻尿酸】,而沒有添加 UC2 的產品

產品部分最推薦『百喬生醫』,因為它使用的是來自西班牙大廠的 mobilee 玻尿酸,並且也有加足實驗的有效劑量 80 mg

挺立 UC2
3.如果單純只有
『緩解疼痛需求』
可以選擇
挺立 UC2
⭐可幫助增加潤滑
進而延緩惡化速度

如果你目前『單純只有止痛需求』,不需要幫助增加關節潤滑,則可以選擇純添加【UC2】,而沒有添加玻尿酸的產品

產品部分最推薦『挺立 UC2』,因為它除了添加 UC2 以外,還有添加維生素C以及礦物質,因此除了幫助止痛外,還可幫助維持生理機能

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可是紐力活很有名

真的不能改善關節問題嗎?

要判斷一個產品有沒有效,並非取決於品牌的知名度,而是要去檢視產品的成分、功效證據有哪些,紐力活葡萄糖胺液的主要成分為『葡萄糖胺+軟骨素』,該成分已被國內外的專家學者及醫學研究證實,對關節問題真的沒有幫助

⭐溫馨小提醒,在挑選關節保健產品時,最重要的是要優先考量產品的成分是否具備足夠人體實驗證實功效,若添加的成分沒有實驗證實,就算知名度再高的產品,吃了一樣沒有效果

為什麼UC2會比紐力活

更有效呢?

紐力活的主要成分葡萄糖胺,必須經過許多代謝、分解過程才能被各部位所吸收利用,而最後分配到軟骨組織的比例可能不到0.3%,因此生物利用率極低,難以發揮舒緩關節不適的效果

而UC2可以直接作用在小腸的免疫系統(培氏斑塊),發揮調控發炎的作用,進而減少關節疼痛與惡化,兩種成分的差別在於機制不同,UC2更加直接有效率,因此會比葡萄糖胺更加有效

消費者實際食用UC2的評價

是如何呢?

如同前面國際實驗結果所提到的,UC2主要對於關節疼痛、腫脹、僵硬有顯著的幫助,事實上在PTT&Dcard的網友討論中,也得到了差不多的評價,分別如下:

『以前使用過維骨力一段時間,但走路的時候膝蓋跟腳踝還是會痛,現在改吃UC2大概2個月左右就差很多了,尤其是在爬樓梯的時候

『我是每天睡醒要下床時,膝蓋都會卡卡的很僵硬,所以兒子買了UC2讓我試試看,目前已經吃半年多了,不得不說膝蓋的活動度真的好很多

『最近爬山健走變得比較吃力,有時爬完膝蓋還會隱隱作痛,詢問群組裡的山友才知道他們都有固定在吃UC2保養關節,我現在都會跟著大家一起團購,效果真的不錯

『因為工作關係時常需要搬一些重物,膝蓋常常會腫脹、痠軟無力,原本我固定有在喝葡萄糖胺飲,但後面越來越無感,最後是工廠師傅介紹我吃UC2後,腫脹無力的狀況才改善很多

⭐如果你還想了解為什麼 UC2 是目前最有效的成分?或想了解哪一個 UC2 品牌的功效最佳?可以參考下文的詳細介紹:


紐力活葡萄糖胺液好市多價格

目前好市多、全聯已經沒有販售紐力活葡萄糖胺液這款產品,但除此之外,在家樂福、屈臣氏、康是美等通路,都可以買的到,以下是紐力活葡萄糖胺液的比價:

好市多、全聯已下架
家樂福1,152 元/瓶 (946 ml)
屈臣氏1,152 元/瓶 (946 ml)
康是美1,152 元/瓶 (946 ml)


5. 青光眼及眼壓高患者
有研究發現,葡萄糖胺可能使眼壓提高,眼壓高的患者建議小心服用,並定期監控眼壓指數

紐力活葡萄糖胺液全聯價格

已下架


紐力活葡萄糖胺液家樂福價格

946 ml 容量,每瓶 1,152 元


紐力活葡萄糖胺液屈臣氏價格

946 ml 容量,每瓶 1,152 元


紐力活葡萄糖胺液康是美價格

946 ml 容量,每瓶 1,152 元

5大葡萄糖胺禁忌族群

1. 孕婦、哺乳媽咪與小孩
相關安全性仍然未知


2. 甲殼海鮮過敏者
許多葡萄糖胺產品的成分是萃取自蝦蟹類的殼,食用後可能會產生如『皮膚癢、腫、疹子』等過敏反應


3. 凝血功能不全者
葡萄糖胺有增強抗凝血作用的可能性, 如果同時使用葡萄糖胺、抗凝血劑,可能會延長凝血所需時間,出血風險更高


4. 重症及慢性病患者
有研究報告提及,部分慢性肝病的患者在服用葡萄糖胺後,肝指數有上升的狀況,且合併藥物服用,可能會影響藥物治療效力


其他消費者常見問題

1. 我因年紀大關節退化,導致『不能久站、常走路會痛、上下樓梯都很吃力』,要吃葡萄糖胺比較有效還是UC2比較有效

根據近10年來的國際研究結果,證實『葡萄糖胺』並無法有效舒緩關節不適問題,因此建議優先選擇具備最多人體實驗證實功效的UC2,有效機率會更高

2. 除了UC2跟葡萄糖胺以外,還有哪些成分可以幫助舒緩退化性關節炎的問題呢?

市面上常見的成分還有玻尿酸、薑黃素、MSM、橄欖果、乳油木果,其中,玻尿酸是軟骨的重要成分之一,比起其他成分具備更充足的人體實驗證實功效,可有效減緩關節退化速度

3. 還有哪些方法可以幫助舒緩退化性關節炎的不適呢?

雖然保健食品對於舒緩關節不適有一定的幫助,但除了依賴保健食品外,還可以透過保持運動習慣&增加肌力來減輕關節負擔,注意熱身避免運動傷害,以及飲食均衡降低身體發炎指數達到舒緩關節不適的目的


結語

紐力活的主要成分是『葡萄糖胺+軟骨素』,該配方已經被多國研究證實對關節沒有幫助,甚至在2018年時,衛福部取消了含葡萄糖胺相關產品的健保給付,主要原因正是【療效不明確】,所以並不建議退化性關節炎患者食用該成分

因此若是有關節疼痛、僵硬、不靈活等退化性關節炎等問題,建議可以選擇其他具備『更多人體實驗證實、功效更明確』的成分,例如UC2、玻尿酸等

⭐關節保健品依據不同的需求,建議的挑選原則如下:

  • 如果你同時有【消炎止痛】+【延緩關節退化】需求,可以選擇配方時代UC2+玻尿酸:配方時代官網
  • 如果你沒有關節疼痛、僵硬問題,只是想要【提前保養】,可以選擇百喬生醫玻尿酸:百喬生醫官網
  • 如果你單純只有【關節止痛】需求,不需要幫助關節潤滑,可以選擇挺立UC2:挺立官方臉書

常見問題