【一次搞懂】8大佛手柑精油功效及4種佛手柑精油禁忌

  • Post last modified:2024 年 7 月 2 日
佛手柑精油功效禁忌

⭐ 佛手柑精油最著名的功效是它『快樂、活力十足』的味道,非常適合用於客廳、人多的空間,及聚會的場合。以下為熱門的佛手柑精油功效:

  • 佛手柑精油功效1:早晨香氛
  • 佛手柑精油功效2:歡聚加分
  • 佛手柑精油功效3:提振食慾
  • 佛手柑精油功效4:肌膚護理
  • 佛手柑精油功效5:幫助消化
  • 佛手柑精油功效6:舒緩肌肉
  • 佛手柑精油功效7:潮濕除臭
  • 佛手柑精油功效8:家居清潔

功效1:早晨香氛

佛手柑精油的味道,是充滿陽光的水果香氣中又帶有隱約的甜美花香,因此被認為是一種『活力十足』的氣息,非常適合一早起床直接擴香使用,幫助開啟活力的一天。

功效2:歡聚加分

佛手柑精油除了直接擴香使用外,也很適合用在客廳、或是親友歡聚的場合。在歡聚的時候也可換用佛手柑精油5滴 + 丁香花苞精油2滴 + 大西洋雪松精油3滴用於擴香。

功效3:提振食慾

使用佛手柑精油3滴 + 甜橙精油2滴,用於擴香可以幫助提振食慾,可用於餐廳等空間。

功效4:肌膚護理

佛手柑精油中也有抗菌的成分,因此也可幫助油性肌膚做日常肌膚護理,配方是使用佛手柑精油1滴 + 天竺葵精油1滴 + 荷荷芭油10ml調和,作為臉部精華使用。

功效5:幫助消化

佛手柑精油4滴 + 甜橙精油3滴 + 薑精油3滴 + 甜杏仁油10ml,按摩腹部可幫助消化、脹氣。

功效6:舒緩肌肉

佛手柑精油3滴 + 迷迭香精油1滴 + 薰衣草精油2滴 + 葡萄籽油10ml,用於按摩肌肉可幫助肌肉放鬆。

功效7:潮濕除臭

如果遇到連續下雨潮濕的天氣,空氣中瀰漫著潮濕的氣息,可使用佛手柑精油2滴 + 甜橙精油2滴 + 檸檬精油2滴擴香使用,在除臭殺菌的同時,也可以掃除大雨帶來的憂鬱的心情

功效8:家居清潔

佛手柑精油也很適合用於浴廁及冰箱除臭,使用方法是在清水中滴入1~2滴佛手柑精油,以抹布沾濕後擦拭,對於去除異味非常有效。


佛手柑精油功效為什麼這麼多呢?

佛手柑精油的主要成分是『檸檬烯』及『乙酸沉香酯』,因此在香氣上兼具花香跟果香,並同時具有安撫跟提振的特性。

而在抗菌、除臭、控油等功效方面,也被應用在許多保養品有機清潔用品中,因此,佛手柑精油是確實有其功效,而不是隨便說說喔!

⭐ 佛手柑精油的味道非常好聞,大多數人都很喜愛,也是非常推薦新手的10種精油之一。


佛手柑精油禁忌

⭐ 佛手柑精油因為含有呋喃香豆素,因此有光敏性的問題,也就是要避免曬太陽,盡量在晚上使用,或以極低濃度使用。此外還有以下禁忌:

  • 禁忌1:不要使用未稀釋的佛手柑精油
  • 禁忌2:不要吃佛手柑精油
  • 禁忌3:嬰幼兒斟酌使用
  • 禁忌4:具光敏性,避免接觸陽光

禁忌1:不要使用未經稀釋的佛手柑精油

佛手柑精油雖然是較溫和的精油,但仍建議調和稀釋後使用。

禁忌2:不要吃佛手柑精油

精油只能外用,不能吃,所有精油都不能吃。

禁忌3:嬰幼兒斟酌使用

佛手柑精油是較溫和的精油,但若要給3歲以上的幼兒使用,建議濃度為成人之一半。

禁忌4:具光敏性,避免接觸陽光

佛手柑精油含有呋喃香豆素,若用於皮膚後接觸強光,可能會引起皮膚過敏。因此若用於皮膚,建議在晚上使用,若要在白天使用,則建議將濃度調至0.4%以下。


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  • 現任亞洲大學附設醫院營養師
  • 台中市政府特聘講師
  • 營養師、醫檢師國家證照

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